top of page

Varmt välkommen till Olivia Wronski Psykoterapi  

Tillsammans arbetar vi fram passande behandling för just dig. En röd tråd i alla behandlingar är att du skall få ökad kontakt och förståelse för dig själv men även verktyg att tryggt navigera i livet framöver. 
Just nu erbjuder jag:
 
- Individuell psykoterapi
- Grupper i smärt- samt stressreglering
- Autentisk rörelse

Har tidigare erfarenhet av arbete inom smärtrehab, primärvård samt psykiatrin. Tar således emot patienter med smärta, utmattning, PTSD, ångest, låg självkänsla, nedstämdhet, sömnproblem samt relationsproblem. Men listan kan göras längre, kontakta mig så talar vi vidare om din situation.

Slussen.jpg

Individuell psykoterapi
​​

Den som går i individuell psykoterapi kan ha flera olika motiv. Man kan behöva hitta ett sätt att hantera sina känslor, relatera på ett annorlunda vis till sina närmaste, hantera rädsla inför förlossning eller få till en bättre sömn. Ibland vill man bara dela något tufft med någon som kan ta emot informationen väl. 

Läs mer

Grupper i smärt- och stressreglering
 

Under grupptillfällena får du med dig olika strategier för att reglera långvarig smärta samt stress. Övningar med bl.a. inslag av mindfullness samt klinisk hypnos kommer att förekomma vid varje tillfälle.

Läs mer

Autentisk rörelse
 

Autentisk rörelse är ett lekfullt sätt att utforska sitt inre tillsammans med andra. Ibland är du den som rör sig och ibland är du vittnet. Du behöver ingen tidigare danserfarenhet för att delta. 

Läs mer

PSYKOTERAPIBLOGG

bottom of page